卡贝家居:时长?时间?温度?洗澡必看!

2020-04-27 17:13     新华家居网/www.jlnewsw.com

新华家居网:虽然洗澡是我们习以为常的事,但大多数人其实并不知道该在什么时间,什么温度,洗多长时间等关键信息。掌握好这些信息,才能保证优质的淋浴,而优质的淋浴能够给你带来更好的放松,换来一夜好眠。

洗澡的时长

每次洗澡的时间不宜过长,淋浴时间尽量控制在10分钟左右,泡澡时间不宜超过20分钟。洗澡时间过长,容易引起胸闷气短、呼吸困难,尤其是老人小孩,更需缩短洗澡时间。

洗澡的时间点

洗澡的时间点最好在睡觉前90分钟,例如23点睡觉的人最迟应该在21:30洗澡。

沐浴过后人体的温度上升,随后会在90分钟降到一个低点,随着体温降低,人体会变得困倦,非常适合睡眠。因此,最好给洗澡和睡眠空出90分钟时间。

洗澡的温度

寒冷的冬天,人们都喜欢洗热水澡,然而过高的温度会使得人体表皮血管扩张,破坏皮肤保护层,使得细菌更容易滋生

炎热的夏天,人们又开始洗凉水澡,然而冷水会闭塞毛细血管,造成排汗困难,会使人感觉更加难受。

不管是冬天还是夏天,洗澡的温度都应保持在37℃到40℃之间。这个温度与人体的体温最为相近。这个温度是使得血管张开,血液循环改善,并且心灵和身体的紧张可以得到充分的放松。

洗澡的时长和时间点都能轻松把控,温度却不是那么好控制的,毕竟没有谁洗澡会带温度计吧。

这里推荐使用卡贝恒温花洒,通过内部的高灵敏度恒温阀芯,实时调控冷水和热水的比例,使得出水的温度恒定保持在38℃。从此以后,洗澡就无需手动调整温度,一打开,就能享受最合适的温度。

卡贝恒温花洒套装的操作智能且又人性化,老人小孩都能轻松操作,精心调配且保持不变的温度,不仅为你洗去一身的疲惫,还能让全家人都享受优质淋浴的乐趣。

[责任编辑:陈建州]